Индивидуальные
консультации
Психологическая
помощь и консультирование по любым психологическим проблемам
|
Семейные отношения: супружеские, детско-родительские;
|
На консультациях у психолога вы не только получите ответ, почему
возникает та или иная проблема, но и узнаете, как справится с ней и что
делать, чтобы помочь себе и вашему ребенку. Я помогу Вам решить проблемы
взаимодействия с ребенком; Снять волнение и напряжение; обрести уверенность в себе; улучшить
отношения в паре и семье.
|
Внутриличностные и межличностные конфликты
|
Решение
внутриличностных конфликтов прежде всего зависит от самого человека, от способности и
возможности жить в гармонии с самим собой и окружающим миром. Внутриличностные
конфликты-это конфликты «между тем, что есть и тем, что хотелось бы
иметь»,«между тем, чего вы хотите и тем чего не хотите», «между тем, кто вы
есть и тем, кем хотели бы быть». На консультации мы сможем разобраться: как
создавать правильный образ собственного «Я»; реагировать на факты, а не на
представления о них; как не уделять повышенного внимания тому, что люди
думают о вас, как они вас оценивают; как
не реагировать слишком эмоционально на внешние раздражители; не
культивировать в себе чувство обиды, жалости к себе; как не раздувать «из
мухи слона», реально оценивать ситуацию со всеми вытекающими из нее последствиями.
|
Эмоциональные расстройства (депрессия, стрессы, тревожность, агрессия)
|
На консультации психолог поможет вам разобраться в причинах ваших тревог
и проработать различные тревожные состояния. Психологические консультации
помогут вам выйти из депрессии за счет осознания смысла и глубинного
содержания депрессии. Вы сможете снять напряжение; понять механизмы и причины
возникновения стрессов; научиться способам самопомощи при остром стрессе. На
консультации психолог вместе с вами будет рассматривать ваши жизненные
ситуации и эмоциональные взаимосвязи, которые позволят проникнуть в суть
проблемы и разрешить ее.
|
Обида, разочарование, раздражение, чувство вины.
|
Каждый человек хочет, чтобы окружающий мир соответствовал его
требованиям и ожиданиям. Но мы сами создаём тот мир, в котором живём. Значит,
то, что мы видим в своей жизни, и есть то, что мы ожидаем увидеть. И если
что-то вовне нас не устраивает, то глупо раздражаться. Необходимо обратиться
внутрь себя, изменить определенные мысли, и тогда изменится окружающий мир.
Если к вам плохо относятся, то загляните внутрь себя и присмотритесь и
прислушайтесь. Как вы к себе относитесь - так относятся к вам. Измените к
себе отношение - изменится отношение к вам окружающих. Как это сделать?
|
Самореализация и развитие личной успешности.
|
Каждый человек
рано или поздно пытается разобраться в себе, в окружающем мире и найти свое
место в нем. Задается вопросами: "зачем я родился?", "что я
должен делать в этом мире?", "в чем смысл жизни?" и т.п.
Психологические консультации помогут вам:
обретению уверенности в себе, самопознанию; профессиональному
определению в соответствии с Вашим призванием и успешному достижению Ваших
целей.
|
Ревность и измена
|
На консультации психолог поможет вам справляться с переживаниями в
ситуации измены; подготовиться к завершению отношений и выходу из них;
вернуть душевное равновесие и обрести уверенность в себе; перестать винить
себя, если партнер изменил; Определиться простить измену и стоит ли прощать?
Как возродить отношения и вернуть партнера.
|
Чувство одиночества
|
На консультации
психолог поможет вам устранить блоки и страхи, запреты и установки
(неосознанные)... мешающие обрести семью. Научиться пониманию себя и других
людей, учиться прямо, говорить о том, что хотим. Осознать свои скрытые мотивы
и роли, которые приводят к одиночеству, зависимости, напряжению.
Избавиться от обид, разочарования и
страхов. Научиться занимать правильную позицию в отношениях.
|
Создание семьи и психологическая совместимость
|
Для того,
чтобы построить счастливые отношения, наполненные любовью и взаимопониманием
потребуются определенные усилия, настойчивость и специальные знания.
Работа происходит в три этапа:
1.Диагностика социотипа, типа
темперамента, ценностные ориентации личности, ролевые ожидания в браке женщины.
2.Диагностика социотипа, типа
темперамента, ценностные ориентации личности, ролевые ожидания в браке мужчины.
3.Консультация пары - ознакомление с
результатами диагностики, рекомендации по развитию дальнейших отношений.
|
Если Вы решили что-то изменить и улучшить в своей жизни я могу предложить Вам свою помощь в решении психологических проблем. По телефону 0546855061 или по электронной почте angelarozova@gmail.com, Вы можете задать вопросы о порядке приема, а также вкратце описать проблему, с которой Вы хотите обратиться.
|